Den Zugangs_Link für die ZOOM_Meetings zum Download gibt es hier…!
Die aktuelle Stunde der Woche als Text und als Video – für Eure eigene Praxis!
Unzählige OFFENE KLASSEN, Erdberührungen, die 5 Elemente aus dem TIBETISCHEN HEILYOGA – LU JONG und die klassischen 5 Tibeter sind für Euch online…! Auch Übungen für Schreibtisch und Stühle, HOMEOFFICE und PRÜFUNGEN sind für Euch vorbereitet – Bleibt bitte gesund und heiter!!
Yoga für Jeden. Flexibel und Individuell. Der Einstieg ist jederzeit möglich - fortlaufende OFFENE KLASSEN!
Externer Unterricht
Jeden 1. Donnerstag im Monat
Lu Jong ist Meditation in Bewegung! Tibetisches Heilyoga als fortlaufenden Kurs, jeden 1. Donnerstag im Monat, 90 Minuten Praxis
In Planung...
Samstags-Workshop - 3 Stunden üben, Korrekturen und Philosophie. Für alle, die LU JONG neu kennenlernen möchten, bereits einen Kurs gemacht haben oder einfach Lust auf Bewegung haben und 3 Stunden in entspannter Atmosphäre für Körper und Geist verbringen möchten...
