Yoga INDIVIDUELL, 22. April 2020, Thema Krankheit – mögliche Übungen nach einer Brustkrebs – OP

Übung der Woche zum Ausdrucken für Euch…

Ihr findet vielfältige Übungsanleitungen als Podcast und Texte, Mediationen und Yoga, die Übungen der Woche und Vieles mehr unter my-unity.com 

Yoga Individuell – mögliche Übungen, nach einer Brustkrebs-OP

Die Übungen sollten nur ausgeführt werden, wenn Ihr Euch mit Yoga, den Übungen und Techniken auskennt und regelmäßig unter Anleitung auf der Matte praktiziert. Wenn Fragen auftauchen, bin ich jederzeit für Euch erreichbar – siehe KONTAKT, Elke Klosseck