Übungen der Woche…
Die OFFENEN KLASSEN als Video!
Die aktuelle Stunde der Woche als Text und als Video – für Eure eigene Praxis!
Immer achtsam und im eigenen "grünen Bereich" üben!
Die aktuelle Stunde der Woche als Text und als Video – für Eure eigene Praxis!
Unzählige OFFENE KLASSEN, Erdberührungen, die 5 Elemente aus dem TIBETISCHEN HEILYOGA – LU JONG und die klassischen 5 Tibeter sind für Euch online…! Auch Übungen für Schreibtisch und Stühle, HOMEOFFICE und PRÜFUNGEN sind für Euch vorbereitet – Bleibt bitte gesund und heiter!!
Bei Fragen sind wir jederzeit erreichbar…! Achtsam üben!