Jan Lingen in der YogaUnity – das war ein großartiger Wochenendworkshop!
Unsere Themen waren: Schmerzen, Selbstmassage von Triggerpunkten, Dehnen, Kräftigungsübungen und Entspannung – und natürlich Praxis, Praxis, Praxis…!
Vielen Dank, lieber Jan Lingen!!
Unsere Themen waren: Schmerzen, Selbstmassage von Triggerpunkten, Dehnen, Kräftigungsübungen und Entspannung – und natürlich Praxis, Praxis, Praxis…!